Journal de Nadia.Hus, 19 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
711 kcal Gras: 22,02g | Prot: 47,62g | Glu: 78,08g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Сильпо Хурма Шарон, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Déjeuner: Flagman Килька в Масле Пряного Посола, Клубника, Кукуруза Вареная, Бычки, Виноград. plus...
31 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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