Journal de mashulya.1980, 19 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
1603 kcal Gras: 44,36g | Prot: 126,69g | Glu: 177,48g.   Petit Déjeuner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Zero Сироп Шоколадный, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, RIOBA Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Помидоры, Даниссимо Творожный с Киви, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. Dîner: RIOBA Сливки 10%. Snacks/Autre: Monster Black Monster Energy Ultra, Огурец (с Кожурой), Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. plus...
1621 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.