Journal de Caxapokkkkk, 19 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
961 kcal Gras: 29,14g | Prot: 24,87g | Glu: 147,08g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Помидоры, Зеленый Перец, Жареное Яйцо. Déjeuner: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. Dîner: Аютинский Хлеб Круассан со Сливочной Начинкой , Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый. Snacks/Autre: Фрутилад Фрутилад Абрикосовый с Клюквой и Малиной , Пятерочка Помидоры, Магнит Апельсин. plus...
1745 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Cross Training - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes. plus...
poids stable



     
 

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