Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 38,80g | Prot: 70,17g | Glu: 150,45g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Компас Здоровья Куркума, Наполеон ПП. Déjeuner: Ашан Банановые Чипсы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Российская Корона Мусака с Баклажанами. Dîner: Наполеон ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Snacks/Autre: Светлое Пиво, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриные Котлеты в Духовке, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Lana FS
|