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dornfelder09
Journal
19 sept. 20
Journal de dornfelder09, 19 sept. 20
Profil de dornfelder09
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💪🤗 leezah ich komme 😜
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
5,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 septembre 2020:
1619 kcal
Gras: 74,29g | Prot: 83,36g | Glu: 157,55g.
Petit Déjeuner:
Dinkelbrot, Omelett oder Rührei, Rote Paprika, Avocado, Weiße Champignons (Gebraten).
Dîner:
Wagner Steinofen Pizza Salami .
Snacks/Autre:
Ehrmann High Protein Shot Chocolate , Äpfel.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
59 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen 🙋♀️ na das nenn ich sportlich *zack* und weg mit den Kilos schönes Wochenende liebe Dorni 💐 💐
19 sept. 20 par le membre:
Schlumpfine_
Huhu liebste Schlumpfine 🙋♀️ freu mich auch total über die Abnahme und das ich schon 5 Tage nix genascht habe 💪 ausdauer zahlt sich eben doch irgendwann aus... danke ich wünsche dir auch ein tolles WE...
19 sept. 20 par le membre:
dornfelder09
Sehr gut machst du das!
19 sept. 20 par le membre:
Luise Freiheit
What!?!? 😱😱😱 Übertreibs mal nicht, Madame! 🤨
20 sept. 20 par le membre:
leezah79
😂
20 sept. 20 par le membre:
dornfelder09
Klasse! 😀👍
20 sept. 20 par le membre:
FitGirl314
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Historique de poids de dornfelder09
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