Journal de Mariya Sunshine, 19 sept. 20

+300грамм.Всем солнышка за окном!!!
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 33,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
1591 kcal Gras: 70,54g | Prot: 96,29g | Glu: 147,32g.   Petit Déjeuner: Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Банан. Déjeuner: Вода, Чеснок, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Акконд Ломтишка Десерт, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. plus...
2597 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mariya Sunshine


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.