Journal de multyash, 19 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
1372 kcal Gras: 52,88g | Prot: 58,34g | Glu: 163,39g.   Petit Déjeuner: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями. Déjeuner: Кухня на Районе Борщ, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Молочные Горки Сметана 15%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Dîner: Любятово Подушечки Шоколадные, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de multyash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.