Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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741 kcal
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Gras: 8,63g | Prot: 101,15g | Glu: 66,82g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Whey Protein, Integralmedica 8-Loss Powder, Aveia em Flocos, Banana Prata. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Ameixa Seca, La Vita Rúcula, Brócolis, Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Frutã Polpa de Abacaxi, Optimum Nutrition Whey Protein. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de crisstellar
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