Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1033 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 58,04g | Glu: 99,24g.
Petit Déjeuner: Nescafé Chai Tea Latte, Huevo Revuelto, Pandebono. Déjeuner: Té sin Azúcar, Papa Cocida, Sándwich de Carne en Rebanadas Finas . Dîner: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Machine d'exercice - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de agaitan
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