Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2204 kcal
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Gras: 82,87g | Prot: 142,56g | Glu: 224,97g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. Déjeuner: Salsa, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Meatless Quesadilla with Cheese, King Taco Carne Asada Taco, Burrito with Beef (No Beans). Dîner: Fresh & Easy Thai Peanut Sauce, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Grilled Chicken, Blueberries , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn , Harmless Harvest Organic Coconut Water, Thrifty Ice Cream Mocha Almond Fudge Ice Cream, Lychee, Bananas , Blueberries , Apples , Honey . plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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