Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2013
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 87,16g | Prot: 69,40g | Glu: 271,61g.
Petit Déjeuner: Croissant, Chocoarroz, Corn Flakes, Cream Cheese, Coffee with Milk, Marmalade, Toasted White Bread. Déjeuner: Ice Cream, Pepsi Light, Italian Flatbread Focaccia. Dîner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheese Pizza, Pepsi Light. Snacks/Autre: Chocoarroz. plus...
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2169 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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