Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 118,27g | Glu: 150,00g.
Petit Déjeuner: Telur Ikan, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Tempe Rebus. Déjeuner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Gabus. Snacks/Autre: Jambu Biji, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Semangka, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Faizaasals
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