Journal de Rimma_safina, 20 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1442 kcal Gras: 36,18g | Prot: 154,48g | Glu: 129,60g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Увелка Гречневая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Déjeuner: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dîner: Шампиньоны Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Rimma_safina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.