Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 70,61g | Prot: 111,73g | Glu: 174,68g.
Petit Déjeuner: Lindt Chocolat 99%, Alpro Lait de Noisettes, Banane, Prozis Oat Porridge, Kazidomi Pâte à Tartiner Kazidomi Choco-Noisette, Nu3 Farine de Patate Douce , Framboises Congelées Non Sucrées, Oeuf (Entier), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Déjeuner: Kazidomi Tahini Kazidomi Sesame, Marque Repère Emmental, Tomates, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Le Gaulois Escalope de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: M&M's M&M’S Salted Caramel , Poireau Cuit, Oeuf (Entier), Fromage de Chèvre, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Alpro Skyr Style sans Sucres, Reese's Peanut Butter Cups. Snacks/Autre: Framboises Congelées Non Sucrées, Naturalia Pain aux Olives, Prozis Oat Porridge, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Twix Twix White. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Johvfit
|