Journal de vikyxa20, 20 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1350 kcal Gras: 54,61g | Prot: 81,58g | Glu: 136,67g.   Petit Déjeuner: Окей Хлебушек Кукурузный, Активия Йогурт Натуральный, NL International Протеиновые Мюсли Ягоды, Летний День Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Merci Горький Шоколад 72%, Зеленый Листовой Салат, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Огурец (с Кожурой), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Dîner: Магнит Банан, Яблоко Желтое, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
148 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vikyxa20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.