Journal de Ольгун 1, 20 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1484 kcal Gras: 54,49g | Prot: 119,84g | Glu: 125,07g.   Petit Déjeuner:  Мясо Индейки (Вареное, Жареное),  Омлет или Яичница с Овощами,  Каша Пшенная на Воде, Ашан Сыр Российский 50%. Déjeuner: Каша Пшенная на Воде,  Индейка Отварная,  Огурец (с Кожурой), Татищев Отбивная из Индейки . Dîner: Огородников Икра Кабачковая,  Куриная Отбивная,  Приготовленные Баклажаны. Snacks/Autre: Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Огородников Икра Кабачковая,  Мясо Индейки (Вареное, Жареное),  Мясо Индейки (Вареное, Жареное). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ольгун 1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.