Journal de KateetaK14, 20 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1071 kcal Gras: 39,69g | Prot: 59,86g | Glu: 121,27g.   Petit Déjeuner: Twix Mini, Show Time Попкорн Карамель, Творог 5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Жареное Яйцо, Жареная Свиная Отбивная, Красные Помидоры. Déjeuner: Show Time Попкорн Карамель, Дыня, Show Time Попкорн Карамель, Дыня. Snacks/Autre: Творог 5%, Мария Печенье, Finn Crisp Хлебец Ржаной . plus...
1695 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 22 minutes, Cross Training - 20 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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