Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 73,02g | Glu: 193,38g.
Petit Déjeuner: لحم البقر المفروم, معكرونة القمح الكامل. Déjeuner: طحينة, الطماطم, ملوخية, صدر دجاج, متبل باذنجان, خبز. Dîner: كنافة, قودي تونة خفيفة بالماء والملح . Snacks/Autre: ميموريز بسكوت شاي , السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, نسكافيه 3in1. plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de bravelioness1
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