Journal de francianeellem, 20 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
119 kg Perdu jusqu'à présent: 32 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1075 kcal Gras: 42,48g | Prot: 50,39g | Glu: 124,21g.   Déjeuner: Picanha sem Gordura, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Tomates Cereja, Salada Verde Mista, Tambaqui, Palmito. Dîner: Coxinha de Festa, Catupiry Quiche Lorraine com Catupiry. Snacks/Autre: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Heinz Ketchup, Chá Gelado, Leite de Amêndoas, Kobber Granola de Cereais, Nestlé Kit Kat Mini. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de francianeellem


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.