Journal de OmaRanger2, 20 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
597 kcal Gras: 9,50g | Prot: 80,25g | Glu: 57,75g.   Petit Déjeuner: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Déjeuner: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Jay Robb Vanilla Whey Protein Isolate. Dîner: Kraft Light Mayonnaise, Vlasic Dill Relish, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Andy Boy Romaine Lettuce. Snacks/Autre: WinCo Foods Dried Apple Rings, Specially Selected Oven Roasted Turkey Breast, Built Bar Orange Chocolate Creme. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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