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bella_huerta
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20 sept. 20
Journal de bella_huerta, 20 sept. 20
Profil de bella_huerta
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 septembre 2020:
1750 kcal
Gras: 40,49g | Prot: 180,25g | Glu: 179,66g.
Petit Déjeuner:
MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa.
Déjeuner:
Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Aguacate.
Dîner:
QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Atun Dolores Atún, Daily Salad Espinaca Baby, Huevo (Entero).
Snacks/Autre:
Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%.
plus...
2026 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
muchas felicidades 💪💪💪💪👏👏👏👍👌
20 sept. 20 par le membre:
Gumalo73
Gracias Gumalo 🤗
20 sept. 20 par le membre:
bella_huerta
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Historique de poids de bella_huerta
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