Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2010
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1530 kcal
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Gras: 82,21g | Prot: 166,31g | Glu: 22,72g.
Petit Déjeuner: coffee, Water, heavy whipping cream, eggs. Déjeuner: avacado, chicken, great value broc. Dîner: kraft delux cheese, mt olive dill relish, Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Autre: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, kettlebell - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de restlesshope
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