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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2380 kcal
Gewicht = 65,2 kg
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1937 kcal
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Gras: 37,61g | Prot: 86,33g | Glu: 194,43g.
Petit Déjeuner: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Karotten. Déjeuner: Iglo Rahm-Spinat der mit dem BLUBB, Almare Seafood Stremel Lachs Natur, K-Classic Ganze Kartoffeln. Snacks/Autre: Moritz Fiege Pils. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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