Journal de alev:), 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
1285 kcal Gras: 35,48g | Prot: 26,58g | Glu: 218,90g.   Petit Déjeuner: Eti Pizza Kraker, Ülker Dido, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Nescafe Sade. Déjeuner: Kent Olips Naneli Şeker, Şekersiz Çay, Sütaş Krem Peynir, Yumuşak Simit. Dîner: Beypazarı Kurusu, Domatesler, Nescafe Sade. Snacks/Autre: Elmalı Turta, Çikolatalı Kek, Nescafe Sade. plus...
1534 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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