Journal de Repigo, 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
935 kcal Gras: 23,22g | Prot: 56,79g | Glu: 121,47g.   Déjeuner: Gutarra Crema de Calabaza, Hacendado Solomillo de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. Dîner: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Kellogg's Miel Pops, Clesa Crema Bombón 0%, Hacendado Solomillo de Pavo, Verdura Plancha, Ortiz Pan Tradicional Tostado. Snacks/Autre: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. plus...
1889 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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