Journal de sasha23941, 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
1166 kcal Gras: 34,36g | Prot: 143,76g | Glu: 62,01g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Слива, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Помидоры, Петелинка Печень Куриная. Dîner: Магнит Грейпфрут , Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
275 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sasha23941


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.