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Moin moin. Wochenende anscheinend gut "verdaut ". Kommt alle gut in die neue Woche 🙂🙃😉
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2162 kcal
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Gras: 72,79g | Prot: 85,28g | Glu: 290,52g.
Petit Déjeuner: Buko Garten-Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Beemster Oranje, Netto Snack-Gurken. Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Weizenmehl Type 405, Butter, Rama Cremefine 15%, Mondamin Saucenbinder Dunkel. Snacks/Autre: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Alpro Almond Salted Caramel, Weiss Zarte Lebkuchen, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen 🌞 200g sind bei mir gelandet😁
21 sept. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Ups sorry. Die sind aber weit geflogen 😀
21 sept. 20 par le membre: haseeins
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21 sept. 20 par le membre: Büffetsau
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21 sept. 20 par le membre: emmra1
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Ja, ist sogenanntes Flugfett🤣🤣🤣
21 sept. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
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21 sept. 20 par le membre: haseeins
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Historique de poids de haseeins
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