Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3289 kcal
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Gras: 158,16g | Prot: 108,52g | Glu: 353,99g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Nutella Nutella, St Hubert Oméga 3, Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Nesquik Chocolat Chaud. Déjeuner: Aldi Comté, Le Paturon P'tit Fondu à la Crème , Black Bread, Claude Léger Poulet Rôti et Pommes de Terre. Dîner: Butter , Kingfrais Gâteau de Semoule. Snacks/Autre: Nestlé Yaourt à la Grecque. plus...
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299 kcal
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Exercice:
Vélo HIIT - 46 minutes, Samsung Health - 23 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de youlki
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