Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1719 kcal
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Gras: 76,67g | Prot: 41,93g | Glu: 204,31g.
Petit Déjeuner: Nothing Bundt Cakes Red Velvet Cake, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D. Déjeuner: Mustard, Great Value Hot Dog Buns, Ball Park Bun Size Beef Franks, Werther's Original Soft Caramels, Cucumber (with Peel) , Dole Shredded Carrots, Lettuce, Makoto Ginger Salad Dressing . Dîner: Ruth's Chris Steakhouse Chopped Salad, Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Bordeaux Cookies, Sugar. plus...
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2456 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 8 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 16/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de DCDesigner
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