Journal de 9209955730, 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
368 kcal Gras: 8,73g | Prot: 24,10g | Glu: 49,64g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Крабовые Палочки. Déjeuner: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Государь Щи из Квашеной Капусты. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурцы Кислого Рассола, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Груша. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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