Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 50,90g | Prot: 102,44g | Glu: 174,63g.
Petit Déjeuner: Wegmans Vanilla Greek Yogurt, Raspberries, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Déjeuner: Olive Oil , Sweet Red Peppers , Cherry Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Brown Rice, Skinless Chicken Breast. Dîner: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Egg. Snacks/Autre: Blueberries , Market Pantry Light Mozzarella String Cheese, Pear, No Cow Chunky Peanut Butter Bar. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de olia_skazka
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