Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2009
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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953 kcal
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Gras: 29,23g | Prot: 63,85g | Glu: 109,83g.
Petit Déjeuner: skinny latte. Déjeuner: avocado, cabbage, corn tortilla, shrimp, tortilla chips. Dîner: mozzarella cheese log, marinara sauce, veggie meatballs. Snacks/Autre: protein powder, mixed berries, greek yogurt, grapes. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Densible
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