Journal de Pascalito90, 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
3150 kcal Gras: 64,21g | Prot: 186,31g | Glu: 429,84g.   Petit Déjeuner: Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Ja! Delikatess Lachsschinken, Kühne Senf Mittelscharf. Déjeuner: Kellogg's Choco Krispies, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Dîner: Haribo Goldbären, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Olivenöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Snacks/Autre: Nesquik Kakao, ZEC+ Intraplus, Haribo Goldbären. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pascalito90


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.