Journal de mari.zadvornova, 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
1550 kcal Gras: 52,97g | Prot: 112,50g | Glu: 159,54g.   Petit Déjeuner: Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Сметана 15%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Рагу Цветная Капуста (Готовое), Магнит Чеснок , Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Лук, Морковь, Куриное Филе Куряноff, Олейна Масло Растительное, Булгур. Snacks/Autre: Орех Пекан, Красный Лук, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Яйцо, Арлаваш Лаваш Бездрожжевой, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Моя Цена Сливки 10%. plus...
107 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mari.zadvornova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.