Journal de Motivated, 03 févr. 09

149.6lb, 40.3bf, eliptical level 4 45min

67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg. Reste à parcourir: 6,6 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2009:

2027 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable


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