Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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917 kcal
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Gras: 46,44g | Prot: 63,19g | Glu: 59,99g.
Petit Déjeuner: Yummy Yoghurt, Avocado, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Ikan Nila Panggang, Brown Rice. Dîner: Boiled Egg, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Chicken Salad. Snacks/Autre: Kue Panada. plus...
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1609 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de daramaulidaa
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