Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 64,65g | Prot: 108,68g | Glu: 178,78g.
Petit Déjeuner: Plunderteiggebäck mit Früchten, Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Spitzpaprika, Kaffee, Kaffee, Edeka Eiweiß Held, Herta Saftschinken. Dîner: Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Autre: Balisto Muesli-Mix, Bounty Bounty Miniatures, Twix Twix Minis, Pink Lady Äpfel. plus...
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3600 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Apple Health - 20 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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