Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1611 kcal
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Gras: 54,66g | Prot: 60,81g | Glu: 214,53g.
Petit Déjeuner: Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Alnatura Chia Samen, Gut & Günstig Nusskern Mischung, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee. Déjeuner: Spitzpaprika, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Dulano Truthanbrust. Dîner: Mama Mancini Pizza Margherita . Snacks/Autre: Storck Knoppers, Äpfel. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 15 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ela077
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