Journal de mashulya.1980, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
1931 kcal Gras: 51,76g | Prot: 162,31g | Glu: 195,38g.   Petit Déjeuner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. Déjeuner: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Dîner: ВкусВилл Холодец Куриный, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Арбуз, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Bombbar Протеиновое Мороженое Тирамису , Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. plus...
1926 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.