Journal de 후후푸푸, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
1639 kcal Gras: 68,21g | Prot: 63,54g | Glu: 191,60g.   Petit Déjeuner: 죽이야기 버섯야채죽. Dîner: 양념치킨, 멕시카나 후라이드치킨, 죽이야기 한우야채죽. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 자몽허니블랙티 (Tall). plus...
1789 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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