Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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43,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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400 kcal
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Gras: 12,01g | Prot: 17,18g | Glu: 62,69g.
Petit Déjeuner: Wafer Coklat, Pepaya. Déjeuner: Wafer Coklat, Ikan Tongkol Goreng, Bawang Putih, Kecambah. Dîner: Wafer Coklat. Snacks/Autre: Bakso Daging Sapi, Lengkeng. plus...
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1376 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de makbaksayang
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