Journal de nataha13, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
2228 kcal Gras: 84,84g | Prot: 133,15g | Glu: 241,32g.   Petit Déjeuner: Овес, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Дымов Ветчина для Завтрака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: Морковь, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Маасдам. Snacks/Autre: Романов Луг Творог 1%, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Банан, Яблоко, Макдоналдс Кофе Латте, Monin Сироп, Нектарин, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nataha13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.