I am still a bit depressed about the weight thing...Mr K gave me a talk about muscle building and that I have been eating well so I should focus...helped a bit.
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 56,38g | Prot: 34,02g | Glu: 120,61g.
Petit Déjeuner: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Déjeuner: Eskort Liver Spread, Woolworths Hass Avocado, Bakers Crackerbread Rye Toast. Dîner: Roasted Vegetables, Chicken in Cream Sauce. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tshepo Maud
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