Journal de Tanik137, 22 sept. 20

Перестала вести подсчёт калорий и вес стал расти, бегаю 2 раза в неделю по 3 км
58 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
1283 kcal Gras: 54,09g | Prot: 37,38g | Glu: 122,47g.   Petit Déjeuner: Варенье из Смородины, Йогурт Греческий, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Déjeuner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста Тушеная, Колбаса Краковская. Dîner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Якитория Попкорн из Креветок, Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tanik137


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.