Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1389 kcal
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Gras: 86,43g | Prot: 63,36g | Glu: 94,23g.
Petit Déjeuner: Chewing Gum (Sugarless) , Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Chewing Gum (Sugarless) , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Mayo with Olive Oil, Vlasic Dill Relish, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Great Value Turkey Pepperoni, Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cinnamon. plus...
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2215 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Stability Ball - 23 minutes, Elliptical - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 54 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 14 minutes. plus...
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Prenant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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