Journal de felipe.assumpcao, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
1313 kcal Gras: 58,38g | Prot: 104,82g | Glu: 89,01g.   Petit Déjeuner: Morangos, Mariza Canela em Pó, Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Cozido, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Déjeuner: Suco Verde, Queijo Parmesão (Ralado), Estrogonofe de Carne, Purê de Batata. Dîner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Ovo Cozido, Pronto Light Espinafre Refogado, Entrecot. Snacks/Autre: Bolinho de Chuva. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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