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lenglish2003
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13 août 13
Journal de lenglish2003, 13 août 13
Profil de lenglish2003
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binge ate last night
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,6 kg
.
Reste à parcourir:
21,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 août 2013:
1739 kcal
Gras: 58,04g | Prot: 83,83g | Glu: 226,50g.
Petit Déjeuner:
Bio Frischmilch 1,5 % Fett, Sugar, Coffee, Deutscher Gouda, Weizenvollkorntoastbrot.
Déjeuner:
Gouda, Mühlen Gold Weizenvollkorntoast, Cherry Tomatoes, Krustenbraten.
Dîner:
Watermelon, Loin Pork Roast, Green Snap Beans (Frozen), Hummus, French Rolls, Vollkorntoastbrötchen.
Snacks/Autre:
Mini Oatmeal Chocolate Chip Cookie.
plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
drink lots of water today to offset it
13 août 13 par le membre:
CCerza
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Historique de poids de lenglish2003
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