Journal de danr1200r, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
1756 kcal Gras: 60,22g | Prot: 96,64g | Glu: 168,53g.   Petit Déjeuner: Skippy Beurre D'arachides, Thé Vert,  Bagel au Sésame,  Jambon Haché, Fromage Blanc,  Oeuf sur le Plat. Dîner: Pommes de Terre Sautées, Poivrons Verts, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur, Vin de Table Rouge, Bâton Rouge Côtes Levées, Bavette de Boeuf. Snacks/Autre: Noix de Cajou Grillées Salées, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Thé Vert, Thé Vert. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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