Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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69,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 66,59g | Prot: 70,30g | Glu: 223,32g.
Petit Déjeuner: Pears, Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Whole Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Coffee, Cream (Half & Half). Déjeuner: Snickers Minis Variety, Healthy Choice Cafe Steamers Spaghetti & Meatballs. Dîner: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Mashed Potato, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Snacks/Autre: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Tortilla Corn Chips, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Planters Deluxe Mixed Nuts. plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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