Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3279 kcal
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Gras: 85,57g | Prot: 207,65g | Glu: 417,01g.
Petit Déjeuner: Banana, Alesto Mix di Frutta Secca Mirtilli Rossi Noci Mandorle Uva Passa, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Déjeuner: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo all'occhio di Bue, Certossa Pane per Tramezzini, Combino Penne Rigate, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Milbona Mozzarella Skyrella , Conad Noci Sgusciate, Combino Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano. Snacks/Autre: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Banana, Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour, Lidl Pane Tartaruga, Prosciutto Crudo, Lindt Cioccolato Fondente 85%. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alerassu
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